Uskršnji Post | Pravila Posta za Svaku od 7 Nedelja
Osim duhovnog jačanja, post nam pomaže da razvijemo samodisciplinu, saosećanje prema drugima i zahvalnost za sve što imamo.
Pravila ishrane Uskršnjeg posta
Tada se uzdržavamo od mesnih proizvoda, mleka i jaja. Ulje i vino su dozvoljeni samo vikendom i na Mladence (dan Sv. četrdesetorice mučenika). Riba se jede samo na Blagovesti i Cveti. Ostale dane se posti ”na vodi”, posebno strogo sredom i petkom. Moguće je postiti na ulju uz blagoslov sveštenika. Prva i poslednja sedmica su najstrožije. Na Veliki Petak se posti do podneva, a na Veliku Subotu se posti na vodi.
Pravi post nije samo telesni, već i duhovni. Osim uzdržavanja od hrane, podrazumeva i borbu protiv loših misli i dela, kao i više molitve i dobrih dela.
Na Veliki Petak se uzdržavamo od jela i pića sve do iznošenja plaštanice, do 3 sata popodne, posle čega se uzima lagan obrok „na vodi“, napominje se pravilniku Srpske Pravoslavne Crkve.
Sve više ljudi pije filtriranu vodu tokom posta. Za vodu kao sa planinskog izvora, pogledajte elegantni stakleni bokal za filtriranje vode. Mnoge vernike zanima da li sme da se pije voda pre pričešća, evo šta crkva kaže.
Recepti Monaha Onufrije za post na vodi po pravilima Hilandara. Detalje oko ishrane možete dobiti od vašeg lokalnog sveštenika.
Uskršnja jaja
Obojeno jaje, simbol ponovnog rađanja života, vekovima je neraskidivo povezano sa praznikom Vaskrsa. Crvena boja, koja simbolizuje Isusovu krv, ali i radost vaskrsenja i čini prvo obojeno jaje posebnim. Ovo jaje se čuva kao „čuvarkuća“, verujući da će štititi naš dom i zdravlje. Vaskrs je trodnevni praznik, a prvi ponedeljak nakon Vaskrsa posvećen je sećanju na naše preminule.
Običaji vezani za uskršnje jaje. Neki ljudi zakopavaju čuvarkuću u baštu, drugi je čuvaju na ikoni, a treći je nose sa sobom na put.
Kada počinje Uskršnji Post
Uskršnji post u Srbiji, poznat i kao Veliki post, počinje sedam nedelja pre Vaskrsa.
Tačan datum varira svake godine jer je Vaskrs pokretan praznik koji se računa prema pravoslavnom kalendaru.
Prošle godine je Uskršnji post počeou ponedeljak, 18. marta i trajao je do Vaskrsa, koji se te godine slavio 5. maja. Pogledajte u pravoslavni kalendar kada počinje ove godine.
Pravila Uskršnjeg posta
Vaskršnji ili uskršnji post, kao najstroži u pravoslavnom kalendaru, traje sedam nedelja i predstavlja period intenzivne molitve i duhovnog usavršavanja. Uzdržavanje od određene hrane pomaže nam da se fokusiramo na duhovne stvari i da se pripremimo za doček najvećeg hrišćanskog praznika – Vaskrsa.
Veliki ili Vaskršnji post je najvažniji posni period u toku godine. Na kraj ovog posta, nadovezuje se post Strasne sedmice, tako da je ukupno vreme trajanja posnog perioda 48 dana i završava se praznikom Vaskrsenja.
Njegov osnovni zadatak jeste da nas telesno i duševno pripremi za praznik Vaskrsenja Hristovog – Vaskrs.
Pravila Uskršnjeg Posta za svaku nedelju
Veliki Uskršnji post traje 48 dana, a svaka nedelja ima svoje ime, pravila i posti se na različit način.
Prva nedelja Vaskršnjeg posta je Čista nedelja
Naziva i Todorova ili Teodorova nedelja. Po pravoslavnom tipiku, prva tri dana trebalo bi se pridržavati takozvanog trimirja, potpunog uzdržanja od hrane i pića. Kako je to mnogima jako teško, prelazi se na suhojedenje. U četvrtak je naložen post na vodi a ostatak sedmice je dozvoljeno jesti hranu pripremljenu na ulju.
Druga je Pačista nedelja
Tih sedam dana treba ispostiti na vodi od ponedeljka do petka, dok je u subotu i nedelju dozvoljeno hrana pripremenjena na ulju.
Treća je Krstopoklona nedelja
Tokom treće nedelje pravoslavni hrišćani poklanjaju se Časnom krstu, zbog čega treća nedelja posta i nosi naziv Krstopoklona. Tokom ovih sedam dana treba postiti na vodi od ponedeljka do petka, u subotu je dozvoljeno ulje, a u nedelju riba, jer na taj dan padaju Blagovesti.
Četvrta je Sredoposna nedelja
Nedelja koja se nalazi tačno na sredini velikog posta, treba ispostiti kao i drugu, na vodi od ponedeljka do petka, dok je u subotu i nedelju dozvoljeno ulje.
Peta je Gluva nedelja
Ova nedelja je vreme ćutanja, pokajanja, gluvo vreme. U Gluvu nedelju crkva zabranjuje sva veselja, svirke, pesmu i zabave. Posti se na vodi u ponedeljak i utorak, a od srede (Prvo bdenije) pa do nedelje na ulju, s tim što je u petak (Drugo bdenije) dozvoljeno i vino.
Šesta je Cvetna nedelja
Ime je dobila po prazniku Cveti, prazniku kojim se obeležava ulazak Isusa Hrista u Jerusalim. Posto se kao i treća nedelja na vodi od ponedeljka do petka, u subotu je dozvoljeno ulje, a u nedelju riba, kada se i slave Cveti.
Sedma nedelja je Stradalna ili Strasna nedelja
Poslednju nedelju pred Vaskrs obeležava strogi post vernici provode u strogom postu, molitvi i pokajanju. Od ponedeljka do srede posti se na vodi, u četvrtak, na dan Velikog bdenija, dozvoljeno je ulje, dok se na Veliki petak nalaže uzdržanje. U subotu se ponovo posti na vodi, a kada u nedelju dočekamo Vaskrs i veliki post je završen.
Zaključak
U pravoslavlju, post je važan deo našeg duhovnog života. Pripremamo se za velike praznike kao što je Uskrs tako što se odričemo određenih stvari i posvećujemo se molitvi. Vaskršnji post je najduži i najstroži i služi da nas pripremi za slavljenje Hristovog vaskrsenja.
Autor članka
Dejan Čorba, linkedin nalog. Od 2014 god napisao preko 400 članaka na teme iz širokog spektra oblasti. Članke radi samostalno ili u saradnji sa stručnim saradnicima kada je tema iz oblasti zdravlja.